Schonender Aufbau von Beckenboden‑ und Rumpfkraft – in Alltagskleidung, im Sitzen und ohne Anstrengung.
Nach Schwangerschaft und Geburt sind Beckenboden und Rumpf oft überlastet oder abgeschwächt. Die magnetischen Impulse aktivieren alle relevanten Muskelschichten tausendfach pro Sitzung – sanft, systematisch und ohne Belastung der Gelenke.
Nach Schwangerschaft und Geburt sind Beckenboden und Schließmuskulatur oft überdehnt oder koordinativ geschwächt. Typisch sind Tropfenverlust bei Husten, Niesen oder beim Heben.
Lösung mit dem Beckenboden‑Stuhl: Tausendfache, sanfte Aktivierungen trainieren alle relevanten Muskelschichten tiefenwirksam. Das neuromuskuläre Re‑Training verbessert Timing und Ansteuerung des Schließmuskels – diskret, bekleidet und ohne eigenes Anspannen.
Die Bauchspalte zwischen den geraden Bauchmuskeln kann Stabilität und Druckmanagement beeinträchtigen. Folge: der Rumpf fühlt sich „weich“ an, Belastungen ermüden schneller.
Lösung mit dem Beckenboden‑Stuhl: Die tiefe Rumpfmuskulatur (v. a. Transversus abdominis) und der Beckenboden werden koordiniert angesteuert. Das verbessert Grundspannung und Spannungslinie, ohne Zug auf die Linea alba zu erzeugen – ergänzend zu Atem‑ und Haltungsarbeit.
Gefühl von Schwere/„Ziehen“ im Becken, Druck nach unten oder Unsicherheit – häufig durch reduzierte Grundspannung und verzögertes Anspannen des Beckenbodens.
Lösung mit dem Beckenboden‑Stuhl: Tiefe, reproduzierbare Aktivierungen fördern Tonus, Ausdauer und das rechtzeitige Anspannen bei Druckspitzen. Das unterstützt die innere Aufrichtung und kann Beschwerden im Alltag reduzieren.
Die Anwendung aktiviert Beckenboden‑ und Rumpfmuskulatur tausendfach pro Sitzung – tiefenwirksam, reproduzierbar und ohne eigenes Anspannen.
Die Anwendung ist eine unterstützende Trainingsmethode für die tiefe Rumpf‑/Beckenbodenmuskulatur und ersetzt keine medizinische Diagnostik oder Therapie.
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